こんばんはお題「#おうち時間」今日はこのお題を書いてみます【おうち時間】先日も書いたように私は、あまり自宅で過ごしていませんほとんど会社にいます。それでも家にいるときはストレッチしたり筋トレしたりしてますストレッチは前屈、肩周り筋トレは腹筋…
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